A Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL) é a principal causa de mortalidade no primeiro ano de vida nos países desenvolvidos, cerca de 95% dos casos surgem antes dos 6 meses de idade.
Acontece sem aviso prévio, em bebês saudáveis e a maioria dos casos está associado ao sono.
Objetos como travesseiros, almofadas, protetores, lençóis, edredons, mantas, rolinhos, podem obstruir o nariz e a boca do bebê, representando um risco de sufocamento ou SMSL. Portanto, o local aonde nossos filhos dormem, devem ser livres, sem nenhum tipo de item solto pelo berço.
Seu filho não precisará tão cedo de travesseiros e se estiver frio, aqueça o ambiente ou ponha camadas extras de roupa.
Além dos berços livres, existem outras recomendações, que ajudam a reduzir o risco de morte súbita. São elas:
▪︎ Até os 6 meses, idealmente até 1 ano de idade, o bebê deve dormir no mesmo quarto dos pais
▪︎ O bebê deve dormir sempre de costas em colchão firme, bem adaptado ao tamanho do berço, para que não sobre espaço. O lençol deve estar bem preso ao colchão
▪︎Não cubra a cabeça do bebê com gorros, fraldas e não o deixem dormir de babete/babador ou outras peças que possam tapar-lhe a cabeça
▪︎Não fume, não consuma álcool ou drogas ilícitas durante a gravidez, nem no pós parto. O risco de SMSL aumenta se a mãe fumou durante a gravidez e se continua a fumar após o parto. Quando o pai também fuma, o risco agrava-se mais.
▪︎Cuidado com o sobreaquecimento. O risco de SMSL pode estar associado ao aquecimento corporal excessivo. Vista-o com o mesmo tipo de roupa que está a usar de forma a que ele se sinta confortável
▪︎Cuidado com os "charutinhos", pois podem se soltar.
▪︎Amamentar exclusivamente, é fator protetivo.
Fonte: American Academy of Pediatrics / Sociedade Portuguesa de Pediatria
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