A reta final da gravidez

Chegamos no 8º mês e as coisas começaram a ficar mais difíceis em todos os sentidos.

A barriga já pesa e limita movimentos e atividades, o que é bem exaustivo para uma mãe de criança pequena, empreendedora e sem nenhuma rede de apoio!

Sinto um pouco o peso da idade!

Haja lombar!!! E o ciático, me deixa por vezes sem conseguir andar.

A vontade de fazer xixi a toda hora é incontrolável.

Dormir começa a virar uma missão. O sono e a falta de energia ficam mais evidentes ao longo do dia. Já acordo esgotada!

Todas as roupas me incomodam. Tenho vontade de ficar só de cueca deitada até o final da gravidez! 🤣🤣🤣

E por aqui, ainda temos uma irmã mais velha, muito ansiosa e que tem ficado cada dia mais agitada, as vezes agressiva e exigindo minha atenção como nunca.

Bate aquela mistura de sentimentos, vontade de que acabe logo a gravidez e de conhecer o bebé, junto com uma preguiça enorme das mudanças que a nossa vida terá com chegada dela.

Também é comum nessa altura, as grávidas ficarem mais desatentas, impacientes, irritadas e com os medos mais aflorados. Medo da dor do parto, medo da violência obstétrica, medo da morte, medo das coisas não saírem como planejado, medo da amamentação, de não dar conta....

E o que eu tenho feito para tentar aliviar todos esses desconfortos e tensões?

Eu tento não ficar a espera de um ambiente favorável e mesmo dentro da minha rotina diária louca, eu busco um espaço pra prática da yoga, uma pausa para respirar, me conectar com tudo que estou a viver, com esse bebê que vai chegar, redobrar minha segurança e confiança nas minhas escolhas, no meu corpo, em mim. 🙏❤

Como foi o 3º trimestre pra vocês? O que sentiram e que recursos utilizaram para dar leveza a este período?

Carol Botafogo

Doula parto e pós-parto

Conselheira em Amamentação

*Atendimentos online e presenciais

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